引言

你一定看過魚缸裡面會放置一個濾水器，它的功能就是將魚缸裡面的髒污像是魚代謝產生的廢物等過濾掉以維持魚缸的環境。人體的泌尿系統也是如此...

功能
你一定看過魚缸裡面會放置一個濾水器，它的功能就是將魚缸裡面的髒污像是魚代謝產生的廢物等過濾掉以維持魚缸的環境。人體的泌尿系統也是如此，無時無刻將我們每天代謝產生的廢物或毒素排出，維持體內一片淨土。人類的泌尿系統總共有4種器官組成，分別為腎臟、輸尿管、膀胱和尿道。

腎臟的功能
1. 資源循環
腎臟雖然左右各一顆，但其實他們並不是對稱排列的喔! 右邊的腎臟上方有肝臟壓迫，所以是比左邊的腎臟稍低一些的。腎臟的功能，主要是製造尿液和排泄廢物，但不只如此，腎臟會將可以回收再利用的物質像是葡萄糖、氨基酸、特定電解質和水分再吸收回身體。

2. 維持血壓
您一定覺得腎臟是製造尿液的器官，和血壓有何關係? 這其實和腎臟能夠調節鈉、鉀、鈣、磷等離子和水量的排出與回收有關。當血壓過低時，腎臟會分泌一種酵素-腎素，又稱為血管收縮素還原酶。顧名思義，他可以活化負責增加血壓的物質-血管收縮素II(Angiotensin II)。

3. 造血作用
正常的腎臟在身體缺氧下，會製造紅血球生成素(EPO)，來幫忙製造足量的紅血球，增加身體攜氧量。因此許多有慢性腎病變的患者，因為腎功能受損而出現貧血的症狀，此時醫生會建議注射EPO來幫助造血。

4. 活化維生素D
飲食或陽光照射皮膚所生成的維生素D是需要經過肝臟和腎臟2次轉換才能成為有活性的維生素D，因此體內維生素Ｄ的功能像是增加鈣質吸收、幫助維持骨骼健康、血鈣穩定以及維持神經和肌肉等功能，都是需要腎臟的參與才能完成。

輸尿管
輸尿管長度約25公分，腎臟製造出來的尿液，會經由輸尿管進入膀胱。輸尿管壁有平滑肌負責將尿液往下推動，約10~15秒會有部分尿液進入膀胱。當膀胱充滿尿液壓力上升時，會迫使輸尿管連接膀胱的一側關閉，達到防止尿液逆流的功能。
 
膀胱
膀胱是尿液暫存的空間，內有肌肉層，其中尿道外括約肌可由意志來控制排尿動作。兩歲以下嬰兒因為其控制外括約肌神經尚未發育完全，所以無法自行控制排尿狀況。
健康的膀胱可以一次將尿液排空，每次約可排出300毫升的尿量，正常成年人一天的尿量約1500毫升。不過隨著年紀增長，膀胱肌肉的彈性會降低，單次可以儲存的尿量也會跟著下降，因此排尿的頻率也跟著增加。

尿道
尿液會從尿道排出，而男女生尿道長度不同，男生約為20公分，女性約為4公分。女性尿道開口和肛門距離較近，如果未注意清潔，則較容易發生感染。而糖尿病患者，因為尿液中有糖分殘留，也會有較高機率產生細菌孳生而出現發炎狀況。
 

和泌尿系統相關的疾病有許多，本期內容將會帶您一同來了解女性和男性常見的泌尿系統困擾有哪些以及該如何維護人體泌尿系統的健康，一起來了解吧!