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2026
03/05

慢活走春:精選 5 條「輕量級」步道

林彥君 企劃專員

春寒料峭之際,枝頭悄然綻放的新芽與花苞,正宣告著最適合出遊的季節已經來臨。...

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2025
12/05

口服外泌體:吸收機制與治療應用

朱育潔 營養師

口服給藥因為具有非侵入性、成本低、患者接受度高等優點,一直是最受青睞的藥物遞送方式。然而,胃腸道環境相當嚴苛—...

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2025
09/05

在台東,走進一場解憂的旅行

劉佩佳

人生有時需要一段旅程,讓我們重新貼近自然,貼近彼此,更貼近自己。...

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2025
02/10

萌寵過好年

姚品如 營養師

新一代年輕人越來越把家中的寵物視為自己的孩子,親切地稱之為「毛小孩」。對許多家庭來說,狗狗不僅是忠實的夥伴,更...

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2025
01/09

肝臟疾病的警示燈

姚品如 營養師

夜深人靜,你仍在為未來努力,戰鬥到黎明;難得假期,你盡情飲酒作樂,揮霍時間不肯入睡。這些時刻,肝臟都在無怨無悔...

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2024
06/07

腸躁症救星-低腹敏(FODMAP)飲食

劉佩佳 營養師

天啊~我的肚子總是像在打鼓一樣亂叫,吃了東西後,肚子鼓的像石頭一樣硬,還會痛。緊接著就要找地方上廁所,每餐吃東...

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2024
04/11

女性常見婦科疾病

劉佩佳營養師

您有聽過哪些婦科疾病呢? 這些疾病怎麼形成的?又該如何預防、早期發現呢?讓我們來了解這些器官的獨特及常見疾病...

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2023
12/08

人體脂肪組織使用指南

劉佩佳營養師

說到”人體脂肪組織”,您會聯想到什麼?!啤酒肚、炸雞、過重、跑不動…等。看來脂肪組織在你我心中是個”重量”級惡...

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